37了,体重88斤,身高155。
特意留了一套大学时候的衣服裤子,穿起来还很合适,三围和年轻时候变化不大。
但不会像以前那样,早晚差好几斤了。
不太敢吃糖,一个月喝一杯奶茶,除了一日三餐,就吃点健康的零食。
基本每天称体重。
超过90就会少吃减肥。
过去一年了(看了一下时间,上次写是23年1月),我长胖了一两斤。
最要命的是,真的真的超级难维持,稍微吃多两口体重就上去了。
不知这个体重还能维持多久。
放一张23年底的照片。
希…。
37了,体重88斤,身高155。
特意留了一套大学时候的衣服裤子,穿起来还很合适,三围和年轻时候变化不大。
但不会像以前那样,早晚差好几斤了。
不太敢吃糖,一个月喝一杯奶茶,除了一日三餐,就吃点健康的零食。
基本每天称体重。
超过90就会少吃减肥。
过去一年了(看了一下时间,上次写是23年1月),我长胖了一两斤。
最要命的是,真的真的超级难维持,稍微吃多两口体重就上去了。
不知这个体重还能维持多久。
放一张23年底的照片。
希…。
有三个点需要注意: 1 结果: 积流成江 (Streams ...
2025-06-22阅读全文 >>用这个,发过好几次了,还是很多人不听,或者听不进去,我这么说...
2025-06-22阅读全文 >>我见过的,一老头,开一老头了闯红灯,执勤交警拦下说:你闯红灯...
2025-06-22阅读全文 >>别说一个Linux系统,我一个移动硬盘里装了ventoy+上...
2025-06-22阅读全文 >>这得看题主想要怎样养水草。 网上大部分水草,尤其是草缸用的...
2025-06-22阅读全文 >>